SOL Retreat.

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SOL Retreat. 〰️

SOL RETREAT - Come Home to Yourself

Come home to yourself. Mit unserem SOL RETREAT in Halle (Saale) laden wir, Conny + Leni, dich ein, dir selbst wieder näher zu kommen.

Ein Tag zum Auftanken. Zum Durchatmen. Zum Spüren. Ein Tag für dich :) Gemeinsam schaffen wir einen Raum für Rückzug und Verbindung – mit dir selbst und mit anderen. Für neue Impulse, für Begegnung, für kleine Ruhe-Inseln im Sommer.

Was uns besonders am Herzen liegt: neben Bewegung, Meditation, Soundhealing,... öffnen wir auch den Raum für Energiearbeit – in einem Gruppen-Reiki, das dich auf eine ganz eigene Weise unterstützt.

Wir freuen uns auf ein Retreat, das nachwirkt.Nicht nur an diesem Tag – sondern als sanfte Grundlage für deinen Weg durch die zweite Jahreshälfte.

• Programm

  09:30 – LANDING
  Ankommen & Welcome Drink

  10:00 – HERE & NOW
  Meditation zum Ankommen im Moment – und bei dir selbst

  10:15 – GENTLE MOVEMENT
  Sanftes Vinyasa Yoga mit Conny

  11:00 – NOURISH
  Nährender Community-Brunch (vegan & vegetarisch)

  13:00 – REST
  Rest & Restore Yoga

  13:45 – MANIFEST
  Finde deine Intention – für dich, für deinen Sommer, für deinen Weg

  14:00 – VIBRANT FLOATING
  Multiinstrumentales Soundbath & Gruppen-Reiki

  14:45 – INTEGRATION
  Journaling & achtsamer Austausch

  Und für alle, die Lust haben:
  Im Anschluss lassen wir den Tag am See ausklingen – entspannt, leicht, verbunden mit der Sonne, dem Sommer und allem, was war.

• Tickets & Buchung

  Das Retreat wird von Leni und Conny begleitet.

  Conny ist erfahrene Yoga- und Jivamukti-Lehrerin sowie Reiki-Praktizierende.
  Ihre Klassen sind geprägt von Klarheit und einer besonderen Ruhe – inspiriert vom Meer, vom Leben und von tiefer Präsenz.

  Leni ist Gründerin von SOL, Achtsamkeitscoach und Spaceholder mit Herz.
  Sie initiiert Projekte, die inneren Prozessen Raum geben – und Menschen miteinander verbinden.

  Gemeinsam gestalten sie Retreats in Marokko – und bringen diese Wärme nun nach Halle.
  Ein Raum, der dich sanft trägt: offen, ehrlich und voller kleiner Momente, die nachwirken.